当前位置:励志首页 > 励志 > 励志书籍 > 《心理控制术》<上> 马尔茨博士 ——复旦投毒案被告林森浩向父亲推荐(61)

下一篇:《心理控制术》<下> 马尔茨博士 ——复旦投毒案被告林森浩向父亲推荐 上一篇:心灵励志畅销书:《没有深夜痛哭过的人,不足以谈人生》

《心理控制术》<上> 马尔茨博士 ——复旦投毒案被告林森浩向父亲推荐(61)

类型:励志 | 发布时间:2014-12-08 14:41 | 类别:励志书籍 | 发表评论 | 投稿

《心理控制术》<上> 马尔茨博士 ——复旦投毒案被告林森浩向父亲推荐(61)

  事实与看法。很多时候,当把主观看法与事实掺合在一起并得出错误结论时,我们便会陷入混乱局面。事实:一位丈夫指关节骨折。看法:妻子得出的结论是,“他之所以这样做,是因为觉得那样能让我生气。”事实:丈夫在吃饭之后撮牙花。看法:妻子得出的结论是,“如果他对我还有尊重可言,就应该改进自己的行为。”事实:当你走到两位朋友身前时,他们在窃窃私语。你走过的时候,他们突然停下来,而且看上去窘迫不安。看法:他们肯定在说我的坏话。

  这位妻子如果认识到丈夫惹人讨厌的怪癖并非故意的存心行为,目的并非为惹她生气;如果她不再像自己受到人身侮辱那样反应,那么她就能停止错误想法,认真分析局势,从而选择一种恰当的甚至富有建设性的反应。

  愿意面对事实真相。有时候,我们用恐惧、焦虑或渴望来改变摄入的感官信息。但是,要想有效应对环境,就必须愿意承认与环境有关的事实。只有透过迷雾看清环境的真相是什么时,我们才能作出恰当反应。我们一定要认清真相、接受真相,无论它是好是坏。贝特朗·罗素说,希特勒在二战中战败的原因之一,就是没有完全认清形势,使报告坏消息的人受罚,于是此后没有人敢对他说真话。由于不了解事实真相,希特勒无法采取正确的行动。当然,发生这种事,我们是高兴的。

  “枪毙信使”这种心态使任何军事领导人、商业领袖、教练和父母都注定要吞下失败的苦果。据多方报道,萨达姆·侯赛因这样做了,所以他的下场和希特勒差不多。的确,枪毙报送坏消息的信使足以让人震惊,但枪毙自己人而不是理性应对准确的坏信息,这种罪行看起来似乎更加不可饶恕!

  我们不喜欢承认自身过失、错误或缺点,也不喜欢承认自己的错。如果某种局面不像我们所希望的那样出现,我们便不喜欢承认它。所以说我们在自欺欺人。由于看不到事实真相,我们无法采取正确行动。有人说,每天都承认一件与自己有关的痛苦事实,对我们是一种很好的锻炼。成功者不仅不骗人、不说谎,而且还学会了善待自己。我们所称的“诚挚”,本身就是建立在自我理解、自我真诚基础之上,因为把“谎言合理化”或者对自己说谎的时候,你是无法做到诚挚的。

  要想做到这一点,就要接受另一个与心理控制理论有关的基本假设,以保卫和强化自我意象,这个假设就是:你身上的缺点不是你的错。打高尔夫时,挥杆前不平衡的准备姿态和让人不舒服的曲球动作,不会使你“在高尔夫比赛中丢脸”,更不用说放在某个无能或不成功的人身上了;这种错误不过是技巧和精神上的,而且可以纠正。

  某公司一位杰出的CEO曾对我说:“我之所以有今天这点名气,要归功于几个非常机敏的决定。不过我也做过许多糟糕得让人难以置信的决策。我的决定通常既不是最好,也不是最糟。我是一个成功能干的管理者.但是该犯的错我都犯过,再成功的人也是这样。”

  你身上的缺点不是你的错。完全接受这一假设时,你就能毫无负担地承认它们、从它们身上获益、无视它们存在,就可以离开错误继续前进,而不是深陷错误的泥潭。

  心灵处方

  找出与你自己、你遇到的问题、其他人或你所处环境有关的真实信息,无论这些信息是好是坏。记住那句格言,“重要的不是谁对谁错,而是什么才是对。”自动制导系统是通过负反馈得到的数据纠正路线的,它承认错误的目的,就是为了改正错误、使自己保持在正确轨道。所以你也应该如此。要承认自身错误和过失,但不要为错误而哀叹。要纠正错误,然后继续前进。在与人打交道时,既要从你的角度看问题,也要设身处地从他们的角度分析形势。

  勇气

  拥有目标、理解形势还不够。你还要有行动的勇气,因为目标、愿望和信念只有通过行动才能变成现实。

  美国海军将领威廉·F·哈尔西的个人格言引用了纳尔逊的话,“如果一位船长把自己的船靠在敌人某只船旁边,那么他犯再大的错误也错不到哪儿去。”哈尔西说:“‘最佳防守就是猛烈进攻’是一条军事原则,但是其应用范围远远不限于战争领域。只要你在面临问题时不仅不逃避,还勇敢面对,那么一切问题,无论是个人问题、国家问题还是斗争,都在你面前显得渺小。”

  1. 《心理控制术》<下> 马尔茨博士 ——复旦投毒案被告林森浩向父亲推荐
  2. 心灵励志畅销书:《没有深夜痛哭过的人,不足以谈人生》
  3. 35岁之前不应该错过的30本书之二
  4. 励志书籍《平凡的世界》读后感 好句摘录
  5. 平凡的世界的读后感--学会理解,学会坚强
  6. 励志书籍:《摇着轮椅上北大》_励志书籍读后感
  7. 励志书籍推荐励志书

关于励志爱人网 | 联系我们 | RSS订阅 | 网站简介 | 励志资讯 | 励志分类 | 最近更新 | 手机网站
版权所有:励志爱人网_高三大学生励志人物创业书籍文章故事名言名人演讲大全_电影歌曲视频排行_经典语录语句诗歌_口号英语签名 www.airenw.com
2010-2018 励志爱人网版权所有 | 技术支持:西安SEO 西安网站建设